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研究称健身时听古典音乐效果更佳

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发表于 康熙二十六年九月十二日(秋) | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

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刘易斯是独立顾问,受音乐站委托[url=https://baijiahao.baidu.com/s[url=https://news.xjauto.net/zixun[url=https://www.edunews.net.cn/20免费爱奇艺会员vip账号密码21/ywbb_0913/132235.html?ivk_sa=1023197a]免费腾讯视频平台vip账号[/url]/202103/38337.html]程序开发求职招聘QQ群[/url]?id=1713591262929630808&wfr=spider&for=pc]京东运营求职招聘微信群[/url]研究锻炼前后听音乐与锻炼效果的关系。英国《每日邮报》21日援引他的话报道:“欢快的音乐有助提升锻炼速度、强度和持久度,但古典音乐的放松特质有助在锻炼时减缓心跳、降低血压和自感运动负荷。研究还显示,放松的音乐能降低压力激素皮质醇水平。”

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