体检后应做体质测评

dehuana

体质测试则是通过对身体形态、机能、素质[url=http://jdsshang.com/shenghuo/24863.htm[url=http://jdsshang.com/shenghuo/24869.htm[url=http://jdsshang.com/shenghuo/24936.htm黑龙江白癜风微信交流群l]安卓开发求职招聘微信群[/url]l]DSP广告投放运营招聘微信群[/url]l]网站运营求职招聘微信群[/url]（力量、柔韧性、反应速度、平衡能力等）的测试和问卷调查，了解人的身体形态、机能、素质方面的问题，制订合理的健身计划。

人们在参加健身前，首先应通过体检了解是否有不适合运动的疾病或容易在运动中出现哪些问题，并得到医生的指导。其次，应通过体质测试，结合体检结果，得到体质专家关于如何健身的建议。