夏季运动出汗要适量

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汗液是人体内的津液在阳气[url=http://www.baidianfeng5[url=http://www.baidianfeng5[url=http://www.baidianfeng51.cn/about/baidianfeng51hz.html]中科携手共抗白癜风1.cn/about/baidianfeng51hz.html]中科白癜风医院善行天下[/url]1.cn/]白癜风治疗目标[/url]中科白癜风医院践行公益事业[/url]的蒸腾气化作用下，从汗孔排出的液体。夏季天气炎热，身体出汗是再寻常不过的事情了。但大强度的运动可导致出汗过多，易损伤体内的津液，损伤心阴，导致心阳不足，可出现心悸、气憋、乏力、头晕、恶寒等症状。