学生咋吃早餐家长不够重视

dehuana

营养专家指出，不吃早餐或早餐[url=http://m.39.net/pf/a_454196[url=https://m-mip.39.net/baidia[url=http://m.39.net/news/a_5951免费治疗白癜风572.html]控制白癜风扩散[/url]nfeng/mipso_4662967.html]控制白癜风扩散[/url]5.html]白癜风都有什么症状[/url]营养质量不足的学生，血糖水平相对较低，不能及时为大脑提供充足的能量。

为此，营养专家强调，一份营养充足的早餐应包括4类食物谷类食物、动物性食物、奶类或者奶制品、蔬菜水果。缺少两种及以上的早餐就属于“营养不足早餐”。