研究显示牺牲睡眠时间学习会让学业更差

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美国加州大学洛杉矶分校的研究者[url=http://m.39.net/news/a_6109027[url=http://m.39.net/news/a_6169061[url=http://m.39.net/news/a_6169061中科白癜风医院用疗效说话.html]北京白癜风诚信医院[/url].html]白癜风诚信企业[/url].html]中科医院以品质领跑行业[/url]进行的一项新研究发现：牺牲睡眠时间学习不但达不到预期目的，而且还会导致学生出现更严重的学业问题。研究者调查了美国高中三个年级的535名学生后发现：不论他们平时每天学习多长时间，但如果牺牲睡眠时间来钻研书本，很有可能第二天就会在学业上遇到麻烦。