酸奶胡萝卜汤让宝宝胃口大开

mazaoxie

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  /2011-12-30 01:13:39 /

宝宝常常会没有胃北京雀斑医院电话口。特别是1岁左右，刚刚开始吃辅食的宝宝，小嘴儿更加挑剔。近日，日本《好妈北京雀斑医院好咪》杂志刊登了权威营养专家推荐给宝宝的一北京雀斑医院好不好款开胃汤——酸奶胡萝卜汤。

　　材料：北京雀斑医院简介胡萝卜200克，洋葱1/3个，酸奶120毫升，橄榄油少许，盐少许，水400毫升。

　　做法：1. 洋葱洗净切丁备用；

　　2. 胡萝卜切片，放入打碎机中打碎；

　　3. 汤锅中加入清水煮沸；

　　4. 平底锅中放入橄榄油，中火热锅，放入洋葱丁，翻炒至洋葱变软（约 5分钟）；

　　5. 再倒入搅碎的胡萝卜，略炒一下，和洋葱一起倒入汤锅中；转大火煮沸，再转小火，煮至胡萝卜变软，加入少许盐搅匀；

　　6. 食用时，加入酸奶搅拌即可。