小知识五步洗手法

dehuana

湿　在水龙头下把手淋湿，擦上肥皂或洗手液。
[url=http://www.ommoo.com/news/20211008/115941.ht[url=http://www.ommoo.com/news/20211012/116005.ht[url=http://www.ommoo.com/news/20211012/116005.ht预备干部求职招聘微信群ml]新媒体短视频运营求职招聘QQ群[/url]ml]自媒体短视频运营求职招聘QQ群[/url]ml]全网抖音运营求职招聘QQ群[/url]

搓　手心、手臂、指缝相对搓揉20秒。

掌心相对，手指并拢相互摩擦；手心对手背沿指缝相互搓擦，交换进行；掌心相对，双手交叉沿指缝相互摩擦；一手握另一手大拇指旋转搓擦，交换进行；弯曲各手指关节，在另一手掌心旋转搓擦，交换进行；搓洗手腕，交换进行。

冲　用清水把手冲洗干净。

捧　手捧清水将水龙头冲洗干净，再关闭水龙头。